जलन, सूखी या खुजली वाली आँखों से निपटने का उपाय हो सकता है गुलाब जल, आप भी जानें

मुंबई, 27 जून, (न्यूज़ हेल्पलाइन) गुलाब की पंखुड़ियों से बना एक सुगंधित तरल, गुलाब जल कई लाभों के साथ आता है और सदियों से भारतीय घरों में खाना पकाने और त्वचा की देखभाल के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता रहा है। लेकिन इसमें कई सुखदायक और उपचारात्मक गुण भी हैं जो हमारी आँखों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में प्रभावशाली हो सकते हैं। अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल और हाइड्रेटिंग गुणों के साथ, गुलाब जल कई आँखों की स्थितियों के लिए एक उपयोगी उपाय हो सकता है।

जलन, सूखी या खुजली वाली आँखों से निपटना? गुलाब जल अपने कोमल और प्राकृतिक उपचार गुणों के साथ आपको तुरंत राहत प्रदान कर सकता है। हालाँकि, संभावित दुष्प्रभावों को दूर रखने के लिए प्राकृतिक उपचार का सही तरीके से उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यहाँ वे लाभ और सावधानियाँ दी गई हैं जिनके बारे में आपको सावधान रहने की आवश्यकता है।

गुलाब जल के लाभ:

आँखों की लालिमा और जलन से राहत दिलाता है

गुलाब जल आँखों की आम लालिमा और जलन को दूर करने में मदद कर सकता है। 2015 में जर्नल ऑफ़ इंटरकल्चरल एथनोफ़ार्माकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, गुलाब जल में फ़्लेवोनोइड्स और टेरपेन्स होते हैं जो एक एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रक्रिया को ट्रिगर करते हैं। अगर इसे सही तरीके से लगाया जाए, तो यह धूल के संपर्क, स्क्रीन पर ज़्यादा समय बिताने, संवेदनशीलता और एलर्जी के कारण होने वाली जलन को कम कर सकता है।

सूखी, थकी हुई आँखों को चिकनाई देता है

गुलाब जल सूखी और थकी हुई आँखों के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र के रूप में काम कर सकता है, जो कुछ खास पर्यावरणीय परिस्थितियों, अपने डिजिटल डिवाइस पर ज़्यादा ध्यान देने या कम आँसू स्राव के कारण हो सकता है। इंडियन जर्नल ऑफ़ एक्सपेरिमेंटल बायोलॉजी की एक रिपोर्ट के अनुसार, चिकनाई की ठंडी प्रकृति हमारी आँखों पर पड़ने वाले तनाव को कम कर सकती है और सूखेपन के कारण होने वाली जलन को खत्म कर सकती है।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ उपचार

नेत्रश्लेष्मलाशोथ, सूजन के कारण कंजंक्टिवा की लालिमा, अक्सर वायरस या बैक्टीरिया के संपर्क के बाद हमारी आँखों की एक ट्रिगर प्रतिक्रिया होती है। अध्ययनों के अनुसार, गुलाब जल अपने कमज़ोर रोगाणुरोधी और एंटीसेप्टिक प्रभावों के कारण समस्या की गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है। हालाँकि यह चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं है, लेकिन गुलाब जल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए एक सहायक हो सकता है क्योंकि यह सूजन को शांत करता है और अनुभव की जाने वाली जलन को कम करता है।

मोतियाबिंद के बढ़ने को कम करता है

मोतियाबिंद के लिए आमतौर पर ऑपरेशन की आवश्यकता होती है, खासकर जब यह उन्नत रूप में हो। लेकिन गुलाब जल मोतियाबिंद के बढ़ने को कम करने में मदद करता है क्योंकि इसमें फेनोलिक यौगिकों के माध्यम से एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। यह आंखों को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद करता है। 2012 के फार्माकोग्नॉसी रिव्यू के अनुसार, गुलाब जल के एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल डैमेज का मुकाबला कर सकते हैं और आंखों में सूजन को कम कर सकते हैं, जो शुरुआती चरण के मोतियाबिंद को रोकने में सहायक भूमिका निभाते हैं।

गुलाब जल की सावधानियां और दुष्प्रभाव

गुलाब जल आंखों की देखभाल के लिए कई लाभ लेकर आता है, लेकिन यहां कुछ सावधानियां बताई गई हैं जिन्हें उपयोगकर्ताओं को ध्यान में रखना चाहिए और इसके दुष्प्रभावों से खुद को बचाना चाहिए।

एलर्जी परीक्षण

गुलाब जल को आंखों के पास लगाने से पहले पैच टेस्ट करने की सलाह दी जाती है क्योंकि व्यक्ति को इसके इस्तेमाल से एलर्जी हो सकती है। इसके लक्षण आंखों में लालिमा, खुजली और सूजन हो सकते हैं।

केवल स्टेराइल और प्रिजर्वेटिव मुक्त उत्पादों का उपयोग करें

ध्यान रखें कि गैर-स्टेराइल गुलाब जल का उपयोग न करें क्योंकि यह उल्टा हो सकता है और संक्रमण का कारण बन सकता है। सुरक्षित माने जाने वाले नेत्र-ग्रेड या प्रयोगशाला में आसुत गुलाब जल का उपयोग करें।

यदि आप पहले से ही आँखों की दवाएँ ले रहे हैं तो डॉक्टर की सलाह लें

क्या आप पहले से ही ग्लूकोमा, संक्रमण या एलर्जी के लिए आँखों की बूँदें इस्तेमाल कर रहे हैं? अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से उचित चिकित्सा सलाह लेने से पहले गुलाब जल न लगाएँ क्योंकि इससे दवा के अवशोषण पर असर पड़ सकता है।